プラセンタは心のバランスを整えてくれます

不眠の原因は、身体的な原因と心理的な原因の2つに大きく分けることが出来ます。例えば、関節痛などの肉体的な痛みや風邪や花粉症などの病気は身体的原因、ストレスや不安、うつなどによる不眠は心理的原因になります。

心理的原因についてもう少し詳しくお話しすると、自律神経の話になります。睡眠は、リラックスする必要があるので副交感神経が優位になる必要がありますが、精神的な不安があると交感神経が優位になっており、カラダが無意識に緊張している事があり、その結果が不眠に繋がってしまいます。

プラセンタには、副交感神経を乱している自律神経やホルモンバランスを解消するチカラがあるので、不眠に対して悩みがある方に、プラセンタはオススメです。