カラダを引き締めるのにも役立つプラセンタ

「スポーツの秋」とはいえもうすぐ冬ですが、皆様は最近運動をされていますか？今回は、そんなスポーツと関連付けてプラセンタと運動についてお話しします。

実は、プラセンタには運動をする人にも必見の効果があります。成長因子に含まれる「IGF」は成長ホルモンに似た物質であり、トレーニング中に分泌される筋肉をつけるために必要な物質と同じ働きをします。 特にジョギングやサイクリング等、長い時間体を動かし続ける運動と相性が良いです。

また、プラセンタはダイエットのサポートにも効果的です。もうすぐ秋も終わりですが、プラセンタと共に運動を習慣づけてみてはいかがですか？