2021年 6月 11日

現代特有の冷房病、その症状とプラセンタでの対策

冷房病をプラセンタで対策！

早いところではもう梅雨入りだそうで、ジメジメ湿気で憂鬱になる今日この頃。気温も上がり始めていて、今年は酷暑になるんだとか。この時期に欠かすことのできない冷房ですが、皆さんは「冷房病」というものをご存知ですか？「クーラー病」と呼ばれる事もあるのですが、冷房の効きすぎた寒い部屋に長時間居続けた時に倦怠感や頭痛、腹痛、神経痛などを経験したことはありませんか？

本来、暑い季節はカラダが熱を出そうと副交感神経が活発になるのですがエアコンで冷えすぎた体は体温を逃がさないように交感神経が活発になります。そのせいで自律神経が乱れ、カラダの不調となってしまうのです。特に、寒い室内と暑い外を行ったり来たりすると不調に陥りやすくなります。対策として、部屋の温度を下げすぎない、定期的に換気する等がありますが、例えばバスや電車、スーパーや職場などではなかなかそうはいかないですよね？そこで登場するのがプラセンタです。

プラセンタには血液の流れを良くする効果や自律神経を整えるチカラがあるので「冷房病」の対策に期待できます。あとは、簡単に羽織れるものやブランケットなどを用意して、カラダを冷やし過ぎないように心がけましょう。