GWももうすぐ終わりとなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？コロナに気を付けながらのレジャー。また接客業の方は大変ご多忙かと存じます。遊んでも働いても疲れは溜まるモノですが、今回はプラセンタと疲労回復の関係についてお話いたします。

「疲労が溜まる」というのは、「活性酸素」の状態が関係しています。活性酸素とは体内に入ってきた病原菌を退治するカラダに欠かす事の出来ない物質ですが、これが増えすぎると正常な細胞がサビ付き、機能低下を起こします。

これがいわゆる疲労としてカラダに現れることになり、倦怠感や意欲の低下が起こります。活性酸素が増える主な原因は、激しい運動や紫外線の浴び過ぎ、強いストレスなどです。

プラセンタには、活性酸素の働きを抑えるチカラがあり、疲労回復を期待する事ができます。また、プラセンタに含まれる成長因子が活性酸素によってサビついた細胞の働きを促してくれる効果も期待することができます。