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スカイトップ玉手の気になること 「整体やマッサージの効果を長く維持できる?」

スタッフコラム

2017年10月17日 14:00


整体やマッサージなど身体のケアを受けた時
すぐに戻っちゃうんでしょ?
と思ってしまうことをよく聞きます。

骨盤ならいつもの歪み、筋肉ならいつもの硬さに戻ってしまう原因はあなたの免疫機能低下のせいかもしれません。

身体の各骨格・筋の部位は、生まれ時の正常な状態に戻ろうとする働きがあります。
その働きは免疫機能によって記憶されています。

なので、免疫力が下がった状態で受けると、せっかく正常な状態にしてもらったのにその状態を保つことがしにくくなってしまいます。

しかし、その状態で受けることに意味がないわけではありません。

逆に繰り返し受けることによって、正常な状態に維持しやすくなります。

なぜなら、週に1~2回受けることによって、血液やリンパ液などの循環も良くなり免疫機能が向上しやすくなるからです。

でも、もっと効果を得るためだったり、効果を長く維持するためには日頃の健康を高める意識が必要です。

サプリメントや湯船にゆっくり浸かる、運動を定期的に行うなど習慣化された健康意識があなたの免疫機能を高めてくれます。

つまり、自分自身で手が届かないケアを人の手を借りて行うと
その効果をより一層感じやすくなりますし効果も長く維持しやすくなります。

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